春困自救指南，四招解決瞌睡煩惱！

        天氣日漸變暖，缺少了凜冽寒風的刺激，

　　人們變得容易困倦，睡意連連。

　　車主朋友們有沒有受到“春困”的煩擾呢?

　　“春困”可是司機們的大敵，

　　行車過程中稍一失神，

　　就可能發(fā)生嚴重事故，

　　所以司機朋友們一定要多加注意!

　　今天小編就教大家四個解困妙招，

　　以后不再受到瞌睡的困擾。

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　　多開窗通風

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　　人們感到困倦，

　　主要的原因是大腦缺氧。

　　所以在天氣條件允許的情況下，

　　多開窗通風，

　　呼吸新鮮空氣是解困的有效手段。

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　　咀嚼口香糖

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　　在路況較好的道路上行駛時，

　　司機動作很少，容易犯困，

　　這時可以嘗試咀嚼薄荷味的口香糖，

　　清涼的薄荷刺激味覺，

　　加上咀嚼的動作，

　　會使大腦保持興奮狀態(tài)，避免困倦。

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　　嗨歌唱起來

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　　很多朋友在開車時喜歡聽舒緩的音樂，

　　可以起到平息路怒的作用，

　　但是在犯困時最好聽一些節(jié)奏快的歌曲，

　　跟著旋律輕聲唱和，

　　這樣可以讓大腦更加活躍，

　　減少困倦的感覺。

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　　巧用風油精

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　　如果用了前三招還是抵擋不住困意，

　　那就只能用出第四招——風油精!

　　感到困倦時可以在人中位置抹一點，

　　風油精的氣味可以刺激人的嗅覺，

　　達到讓人迅速清醒的效果。

　　不過風油精含有樟腦成分，

　　孕婦及三歲以下兒童慎用!

　　涂抹處皮膚有燙傷、損傷及潰瘍者禁用!