10月31日北京馬拉松道路交通管制信息

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日前，北京市交管部門發(fā)布2021年北京馬拉松賽期間部分道路臨時(shí)交通管制通告。原通知如下:

關(guān)于2021年北京馬拉松賽期間部分道路臨時(shí)交通管制的通知

經(jīng)北京市政府批準(zhǔn)，2021年北京馬拉松賽定于10月31日在北京舉行。比賽起點(diǎn)位于天安門廣場(chǎng)，終點(diǎn)位于大屯北路北側(cè)景觀大道。

具體比賽路線為:從天安門廣場(chǎng)起點(diǎn)出發(fā)，向東進(jìn)入天安門廣場(chǎng)東側(cè)路，途經(jīng)天安門廣場(chǎng)東側(cè)路、東長安街、復(fù)興門外大街、復(fù)興路、新興橋、西三環(huán)東側(cè)輔路、花園橋、玲瓏路、藍(lán)靛廠南路、藍(lán)靛廠北路、北四環(huán)南側(cè)輔路、萬泉河路西側(cè)輔路、海淀南路、知春路、北土城西路、花園東路、智信東路全程42.195公里，比賽時(shí)間約6小時(shí)。

為保障比賽順利進(jìn)行，保障比賽期間道路交通暢通安全，根據(jù)《北京市實(shí)施〈中華人民共和國道路交通安全法〉辦法》相關(guān)規(guī)定，比賽期間部分道路將采取分時(shí)分段臨時(shí)交通管制措施。通知如下:

1.10月31日7時(shí)15分至比賽結(jié)束，將在相關(guān)道路分時(shí)分段采取臨時(shí)交通管制措施，除持有2021北京馬拉松特殊證件者外，禁止其他車輛和行人通行:

1.7: 15，天安門廣場(chǎng)東西兩側(cè)由天安門廣場(chǎng)東西兩側(cè)道路南出口至天安門廣場(chǎng)東西兩側(cè)道路北出口，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行正義路、太機(jī)場(chǎng)街。

2.7: 20，東西長安街由南池子南出口往復(fù)興門大橋東西方向運(yùn)行，禁止機(jī)動(dòng)車通行。社會(huì)車輛可繞行前門東街、西街、平安街。

3.7: 30，復(fù)興門外大街、復(fù)興號(hào)路線復(fù)興門大橋至新興大橋?yàn)闁|西走向，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可以繞過石蓮路和阜石路。

4.7: 35，西三環(huán)東側(cè)新興橋至花園橋輔道禁止機(jī)動(dòng)車和非機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞過西三環(huán)主干道，非機(jī)動(dòng)車可通過三里河路。

5.7時(shí)45分，玲瓏由花園橋至磁州寺大橋內(nèi)塔向東西方向行駛，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行紫竹院路、福石路。

6.7時(shí)50分，藍(lán)靛廠南北道路為藍(lán)靛廠南路南出口至火旗營大橋南北方向，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可以繞過西三環(huán)和西四環(huán)。

7.7: 55，北四環(huán)南側(cè)輔路為火旗營橋至萬泉河橋；在萬泉河路西側(cè)，禁止機(jī)動(dòng)車和非機(jī)動(dòng)車通行萬泉河大橋至稻香園大橋的輔道。車輛可繞行北四環(huán)主干道、萬泉河路，非機(jī)動(dòng)車可由人行道推過。

8.8: 05，海淀南路、知春路、北土城西路為稻香園大橋至牡丹園路口東西方向，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行北三環(huán)、北四環(huán)。

9.8時(shí)15分，花園東路、執(zhí)信東路，從牡丹園路交叉口至執(zhí)信東路以北，為南向北，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可以繞過京藏高速。

10.8: 25，執(zhí)信路線為執(zhí)信東路以北至成福路東出口東西方向，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行北四環(huán)、清華東路。

11.8: 35，學(xué)院路、青雪路由成福路東出口至琳達(dá)北路東出口由南向北，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行萬泉河路、京藏高速。

12.8: 40，石板坊南路與惠科路從琳達(dá)北路東出口往崔林路口東西方向，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可以繞過京藏高速。

13.18時(shí)45分，崔林由崔林路口向崔林大橋南北方向行駛，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞過北五環(huán)、京藏高速。

14.8: 50，北五環(huán)南側(cè)崔林大橋至奧林西大橋輔道禁止機(jī)動(dòng)車和非機(jī)動(dòng)車通行。社會(huì)車輛可通過北五環(huán)主干道，非機(jī)動(dòng)車可通過惠科南路。

15.8: 55，奧林西路從奧林西大橋往北辰西路與惠科路交叉口南北方向行駛，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行京藏高速、安里路。

16.9: 00，惠科路線從北辰西路與惠科路交叉口雙向至崔林路。北辰西路從北辰西路與惠科路交叉口向北辰西路與國家體育場(chǎng)北路交叉口南北方向延伸；北辰西路由北辰西路與國家體育場(chǎng)北路交叉口向南向北至北辰西路與大屯路交叉口，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行北辰東路、京藏高速、安里路。

17.9: 05，大屯由北辰西路與大屯路交叉口路由至大屯路與天辰東路交叉口東西方向；天辰東路從大屯路與天辰東路交叉口開始，經(jīng)大屯北路與天辰東路交叉口，至惠科南路與天辰東路交叉口。機(jī)動(dòng)車禁止通行。車輛可繞行北辰東路、北五環(huán)、鐘會(huì)路。

18.9: 10，大屯由大屯路與天辰東路交叉口繞行至大屯路與胡靜東路交叉口，禁止機(jī)動(dòng)車通行。車輛可繞行北辰東路、北五環(huán)、鐘會(huì)路。

19.9時(shí)15分，胡靜東線胡靜東路以南大屯路與胡靜東路交叉口，雙向300米，禁止機(jī)動(dòng)車通行。奧林匹克景觀大道從大屯路與景觀大道交叉口開始，經(jīng)大屯北路與景觀大道交叉口，至大屯北路北側(cè)景觀大道比賽結(jié)束，禁止行人通行。車輛及非機(jī)動(dòng)車可繞行北辰東路、北五環(huán)、鐘會(huì)路、安立路。

二是禁止各類車輛在上述道路上停放，禁止堆放各類物品，確保正常比賽。

3.通過比賽線路沿線交叉路口的車輛、行人服從交警和工作人員指揮，不得隨意進(jìn)入比賽道路。禁止跟隨運(yùn)動(dòng)員。馬拉松比賽車輛和運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過時(shí)，禁止穿越。

4.交通管制路段恢復(fù)社會(huì)交通的時(shí)間，由公安機(jī)關(guān)交通管理部門根據(jù)比賽情況決定。

5.比賽沿線單位和廣大市民應(yīng)提前安排好繞行路線，以免影響出行。

請(qǐng)社會(huì)單位和社會(huì)各界人士給予理解和支持，自覺遵守。

跑馬拉松的小技巧:1。賽前不建議空腹部；2.賽前不吃刺激性食物；3.比賽前后一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備；4.賽前1-2天不要熬夜；5.比賽前和比賽中不要大量喝水；6.跑步時(shí)調(diào)整呼吸；7.跑步后不要立即停車；8.注意自己是否有心源性疾病。