學(xué)習(xí)開(kāi)車前要做哪些身體準(zhǔn)備？

學(xué)習(xí)開(kāi)車前，身體準(zhǔn)備很重要。

首先得了解體格要求，下載《機(jī)動(dòng)車駕駛?cè)松眢w條件證明》表格，到縣級(jí)或部隊(duì)團(tuán)級(jí)以上醫(yī)療機(jī)構(gòu)體檢。申領(lǐng)駕照對(duì)年齡、身高、視力、辨色力、聽(tīng)力、上肢、下肢、軀干、頸部都有規(guī)定，比如四肢健全、身心健康。

然后要鍛煉好身體，學(xué)車既是技術(shù)活也是體力活，保持充沛精力。

調(diào)整作息也不能少，飲食多吃肉蛋，合理飲食。

提前調(diào)整心理狀態(tài)，保持良好穩(wěn)定心態(tài)，學(xué)車受挫別輕易放棄否定自己，緊張時(shí)能盡快冷靜。

報(bào)名前規(guī)劃好時(shí)間，上班族尤其得注意，至少留三個(gè)月，看能否每天抽出時(shí)間練車，急的話問(wèn)問(wèn)駕校有沒(méi)有夜校或周末班。

準(zhǔn)備報(bào)名材料，身份證、小一寸白底相片得備好，非本地戶口要居住證或回執(zhí)。

還得了解考試時(shí)間流程，體檢 10 天后約科目一，科目一通過(guò) 10 天后約科目二，科目一與科目三間隔 30 天，通過(guò)科目三就能約科目四。各科考試前要完成規(guī)定學(xué)時(shí)。

了解法律法規(guī)也重要，知道《中華人民共和國(guó)道路交通安全法》等。

選有資質(zhì)的駕校，可通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、朋友推薦了解口碑服務(wù)質(zhì)量。

報(bào)名后參加理論學(xué)習(xí)，內(nèi)容有交通法規(guī)、駕駛理論、應(yīng)急處置等，學(xué)完參加理論考試，可能之前還要在模擬器上模擬駕駛。